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국민체육센터

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수영장 이용 안내 및 준수사항

  • 매월 1일부터 해당요일에 강습을 시작합니다.
    ※매월 첫째 주 일요일 정기휴관
  • 입장시 회원카드를 항상 제출하여 주시기 바랍니다.
  • 수건, 샤워용품, 수영복, 수영모자, 수경을 준비하시기 바랍니다.
  • 수영장 입장시 반드시 샤워를 한 후 수영복을 착용하여 수질관리에 협조해 주시기 바랍니다.
  • 강습시간 30분 전부터 입장이 가능합니다.
  • 지도교사는 운영 사정에 따라 바뀔 수도 있습니다.
  • 수영장 운영상황에 따라 이용일, 이용시간, 레인사용, 휴장 등이 변경될 수 있습니다.
  • 운동전 병력(심장, 뇌, 혈관질환)이 있으신 분은 전문의 상담 후 소견에 따라 시설 이용 시 담당강사와 상담하여 주시기 바랍니다.
  • 어린이반/유아반 시간대 부모님의 탈의실, 샤워장 입장을 금지합니다.
  • 1일1회에 한하여 입장이 가능합니다.
    ※ 이용 준수사항은 의왕시 공공체육시설관리운영조례에 의해 변경 될 수 있습니다.

수영강습안내

프로그램 강습시간 강습요일 대상 강습반영 강습요금 강사
06시 월수금 교정2(자-토 청소년,성인) 06:00~06:50 월,수,금 성인(남·여)중2이상 * 기초, 초급, 중급, 상급,
고급, 교정연수, 마스터반

* 각 시간별 4~5개반 운영

※ 신규회원 모집은
기존회원 등록 후
신설반 및 추가 모집
인원을 결정

* 문의전화
☎ 8086-7430~1
* 각반 정원 20
(어머니반은 25명,
아쿠아로빅 90명)

* 주3회 수영강습
(2일 자유수영)
- 일반 : 51,700원
- 청소년 : 45,100원
(부가세10%포함)

* 아쿠아로빅
- 성인 : 51,700원
(월수금,화목토)
(부가세10%포함)
- 성인 : 34,100원(화목)
(부가세10%포함)

* 준비물
- 수영복, 수영모, 물안경
- 개인세면도구

※매주 토요일만 어린반,
저녁반 강습은 한시간씩
빠르게 운영합니다.
예) 15시⇒14시에 운영
성재현 강사 프로필 보기
06시 월수금 교정2(자-화목 청소년,성인)
06시 월수금 교정3(자-토 청소년,성인) 홍석수 강사 프로필 보기
06시 월수금 교정3(자-화목 청소년,성인)
06시 월수금 마스터(자-토 청소년,성인) 양일선 강사 프로필 보기
06시 월수금 마스터(자-화목 청소년,성인)
06시 월수금 연수(자-토 청소년,성인) 황예진 강사 프로필 보기
06시 월수금 연수(자-화목 청소년,성인)
06시 화목 교정1(자-토 청소년,성인) 화,목 심재훈 강사 프로필 보기
06시 화목 마스터(자-토 청소년,성인) 양일선 강사 프로필 보기
06시 화목 연수(자-토 청소년,성인) 성재현 강사 프로필 보기
06시 화목 중급2~상급2(자-토 청소년,성인) 황예진 강사 프로필 보기
06시 화목 초급1~중급1(자-토 청소년,성인) 홍석수 강사 프로필 보기
07시 월수금 교정2(자-토 청소년,성인) 07:00~07:50 월,수,금
07시 월수금 교정2(자-화목 청소년,성인)
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※ 타지역 거주자는 강습료에 20%할증요금이 추가됩니다.

수영진도계획표

구분 강습내용 성인 어린이/유아
초급 - 물에 대한 적응 훈련
- 수영에 대한 기초지식 숙달
(각종 발차기,뜨기,서기,호흡법 등)
- 자유형 발동작
초급1 초급1
- 자유형 팔동작 및 종합동작 초급2
- 자유형 숙달
- 배영 발동작 및 팔동작
- 배영 종합동작
초급2 초급3
중급 - 자유형, 배영 숙달
- 평영 발동작
- 평영 발동작 숙달
중급1 중급1
- 자유형, 배영, 평영손동작 숙달
- 평영 손동작
- 평영 종합동작
중급2 중급2
중급3
상급 - 자유형, 배영, 평영 숙달
- 접영 발동작
- 접영 발동작 숙달
상급1 상급1
- 자유형, 배영, 평영, 접영손동작 숙달
- 접영 손동작
- 접영 종합동작
상급2 상급2
상급3
교정 - 오리발 및 영법교정
- 스타트,턴
- 운동량
교정1
교정2
교정1
교정2
교정3
연수 - 운동량 1,000M 이상(성인)
- 운동량 800M 이상(어린이/유아)
연수 연수
마스터 - 운동량 1,300M 이상(성인)
- 운동량 1,000이상(어린이/유아)
마스터 마스터

※ 진도는 상황 및 수준에 따라 늦어질 수 있습니다.


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