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쳇봇
부위별 중점적 강화를 위한 『코어 운동법』 영상
작성일 : 2022.11.04 15:25:51 조회 : 214

내용

영상 주소: https://youtu.be/GKerekyJO9k

답변내용

관리자 2022-11-09 13:00:19

여러분~ 벌써 8번째 운동시간이에요~! 오늘은 우리 몸의 중심이 되는 코어운동을 할 건데요~ 척추를 지탱해주는 아주아주 중요한 역할을 해요! 자~ 중요한 만큼 오늘도 집중해서 파이팅하자구욧!!


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